Gröt till frukost

[Sozzi]

Jag brukar äta flingor med mjölk till frukost, men skulle vilja äta något nyttigare och mer mättande, så jag funderar på gröt.

havregrynsgröt funkar, men jag tycker inte det är så jättegott och vill helst ha sylt till som jag vill undvika.

Sen finns ju mannagrynsgröt, men det är ju inte speciellt nyttigt. Men nu kom jag på grahamsgröt, jag har aldrig ätit det, men funderar på att prova.

Någon som ätit Grahamsgröt gjort på grahamsgryn? är det gott? Det borde väl vara ganska nyttigt ?

[Tildazinha]

Jag avskyr gröt och mår illa av det så jag kan inte komma med några tips där, tyvärr.

Men om du vill ha en mättande frukost och tycker om klassiska ägg och bacon så är det ett bra alternativ som du garanterat står dig på flera timmar!

[SolSara]

Åhh, det är den allra godaste gröten! Jag brukade (äter LCHF nuförtiden..) äta den med mjölk, lite råsocker och lite kanel. Lyx är med ett par äppelbitar till. Välling gjord på grahamsgryn är också jättegott, vi åt den alltid med russin när jag var liten. Bra om man inte är så hungrig eller har dålig aptit.

Hur nyttigt det är vet jag inte, men det måste väl vara i klass med havregrynsgröt ändå, det är ju ändå gjort på hela vetekornet?

Jag tycker du ska prova iaf, det är som sagt min favoritgröt, alla kategorier...

[sarrem]

Den bästa gröten enligt mig är bovetegröt. Jättenyttigt och jättemättande och jättegott.

Har inte receptet nu, men det måste ju gå att googla nåt. Den jag gör ibland har 1/2 linfrön 1/2 bovete, + fikon, kanel och russin (?). Man gör den på kvällen och sen har man i flera dagar!

Äter man tillräckligt mycket, är man inte ens hungrig till lunch!

[Sozzi]

Då ska jag nog ta o prova grahamsgryn, får inhandlas snarast

Bovete låter ju också intresserant får bli nummer två på listan, fast utan fikon & russin

[rizado]

Jag tycker också grahamsgröt är riktigt gott! Även bovete. Man kan också blanda havre/graham om man vill.

Mitt tips för att undvika sylt är att tina frysta bär och ha på. Speciellt hallon är supergott.
Eller riva äpple och äta med kanel. Kanel är förresten superkryddan man kan ha på alla bär/frukt. Ger en illusion av sött även om det inte är det.

[Saffran]

Jag brukade ibland göra gröt på dinkelmannagryn (eller spelt som det egentligen heter på svenska). Det blir som ett mellanting mellan mannagrynsgröt och grahamsgröt. Det gillade jag.

Sedan gillar jag också rågflingegröt med mjölk och lingonsylt! Kan också kokas på riktigt grovmalet rågmjöl (rågkross blir för grovt, men funkar kanske om man låter dem ligga i blöt över natten). Rågflingegröten får ju lite liknande konsistens som havregrynsgröt, men har lite mer tuggmotstånd och är mindre "smetig", om du förstår vad jag menar.

Fast just nu äter jag också enligt LCHF och då blir det kokta ägg mosade med smör.

[elle]

Som någon mer skrev, kanel funkar väldigt bra på gröt. Före min lchf-tid åt jag ofta havregrynsgröt med kanel och lite mjölk till frukost. Gott!

På tal om gröt fick jag ett sug efter risgrynsgröt i tisdag, kanske längtar jag till julen redan?
Mannagrynsgröt med äppelmos är annars min favorit. Lent och gott!

Nu för tiden blir det ägg till frukost, min räddare i nöden!

[lilla_My]

Bästa gröten är mjölgröt. Kornmjölsgröt, rågmjölsgröt, grahamsmjölgröt... det tar tid att koka dock.

[Caena]

innan lchf så blev det nästan jämt bovetekrossgröt.. blev mer tuggig och kokades med sojamjölk..
mosad banan eller frysta hallon hamnade i skålen, på med gröt och mer sojamjölk och så malen ingefära + kanel.. gott gott..

saknar det lite..
men ägg och bacon e goare.. =)

[Avastra]

Jag äter havregrynsgröt till frukost varje dag. Kokad på vatten och så har jag mjölk och antingen hallon eller björnbär på.

Jag är lite avundsjuk på er som kan äta ägg... Kokt eller stekt ägg verkar vara ett så bra mellanmål så jag försökte lära mig själv äta det för några veckor sen.

Mina smaklökar och ägg är inte kompisar....

[elle]

Jag är lite avundsjuk på er som kan äta ägg... Kokt eller stekt ägg verkar vara ett så bra mellanmål så jag försökte lära mig själv äta det för några veckor sen.

Mina smaklökar och ägg är inte kompisar....

Hur är det om du äter något mer till ägget. Jag brukar steka lätt, lägga på en ostskiva så den smälter lite och sen någon grönsak till. Avokado, gurka, tomat. Gott!
Nu kom vi visst ifrån ämnet på tråden, sorry.

[Süsse]

Jag gillar dinkelgröt kokat med mjölk, sedan blandat med apelsin och äpplen + kanel. Eller havregrynsgröt (dock ett tyskt märke som har rejält med tuggmotstånd) blandat med vaniljproteinpulver, hallon + kanel... Gott!!!

[Siri]

Süsse vad är det för havregryn? Kommer du ihåg märket? Letar efter kraftigare havregryn men det verkar omöjligt att hitta tycker jag!

[Avastra]

Jag är lite avundsjuk på er som kan äta ägg... Kokt eller stekt ägg verkar vara ett så bra mellanmål så jag försökte lära mig själv äta det för några veckor sen. :smt078

Mina smaklökar och ägg är inte kompisar....

Hur är det om du äter något mer till ägget. Jag brukar steka lätt, lägga på en ostskiva så den smälter lite och sen någon grönsak till. Avokado, gurka, tomat. Gott!
Nu kom vi visst ifrån ämnet på tråden, sorry.

Lite sent med ett svar nu men nej, att ha något till funkar inte heller, bara aningen av äggsmak ger mig kväljningar. Det kan hänga ihop med att jag vara allergisk mot ägg som barn, kroppen kanske minns att det här är något jag brukade bli sjuk av.

Jag tycker gröt är knepigt, jag gör gröt på ca en dl havregryn ochvatten och skivar en banan på och så lite mjölk. Jag äter frukost vid sju men är jättehungrig långt innan lunch, jag håller mig inte mätt på gröten.